Limpia tu mente y habitarás
tu Verdadera Paz Interior

Se trata de una Mentoría donde integro conocimientos y herramientas de distintas tradiciones espirituales, como Mindfulness, Yoga, Budismo, Advaita Vedanta, con recursos de Psicología, Ciencia y Neurociencias.

Para aprender a calmar la mente
y vivir en verdadera Paz.

Traza ese puente mágico y tan necesario entre Oriente y Occidente: dos mundos, dos miradas que al unirse nos permiten conocernos y comprendernos más profundamente. 

Objetivo

Me entusiasma la posibilidad de compartir este camino contigo porque tiene el potencial de remover lo que te pesa, lo que genera sufrimiento, para que aflore tu verdadera paz.

Te va guiando de una manera simple y eficaz a calmar la mente, salir del modo supervivencia, liberarte de patrones y condicionamientos, y a despertar, desarrollar y expandir la Consciencia Universal en ti.

¿Cómo se estructura?

Este viaje tiene un recorrido claro y progresivo, que se va construyendo paso a paso.
Consta de dos niveles que forman un proceso completo para alcanzar los estados de paz, dicha y consciencia que buscamos.
Empieza por el Nivel 1.

¿Para quién es?

Si estás cansada/o del ruido mental, de vivir en alerta, de angustiarte demasiado y de sentir que todo duele en exceso… 

O si nada de eso te sucede, pero quieres avanzar y profundizar en tu crecimiento personal y espiritual…

Esta mentoría tan especial puede se para ti.

Nivel 1

Duración: 12 meses. Encuentros cada quince días.

Formato: personalizado, uno a uno, presencial u online sincrónica. 

En este primer nivel, el foco está puesto en transitar mejor tu “yo” personal y el mundo tangible, introduciendo y desarrollando la dimensión espiritual, que luego se expandirá y profundizará en el Nivel 2.

Trabajaremos con técnicas respiratorias del Yoga, Pranayamas, Mindfulness en la respiración, en los sentidos sensoriales, en el cuerpo y en el Presente, mediante un método exclusivo que hace que tu vida se convierta en tu práctica… algo esencial para calmar la mente y para una transformación verdadera. 

Este nivel te ayudará a:

Disminuir el parloteo incesante de la mente.
Vivir con más consciencia y concentración en el Presente.
Ampliar el conocimiento de uno mismo.
Identificar y liberar condicionamientos.
Comenzar a regular el Sistema Nervioso.
Reducir estrés y ansiedad.

Conoce más sobre los objetivos, la metodología y toda la propuesta.

Nivel 1

Nivel 2

Duración: 8 meses. Encuentros cada quince días.

Formato: personalizado, uno a uno, presencial u online sincrónico. 

Este nivel completa y profundiza lo que comenzaste en el Nivel 1 y expande tu espiritualidad para establecerte en ella con mayor estabilidad. 

Trabajaremos con la Plena Atención en el Campo de Energía, utilizando prácticas yóguicas energéticas y de respiración, lo que desarrollará tu Presencia. 

Ingresaremos en la Autoconsciencia, a través de la Autoindagación, la Plena Atención sobre la Atención y otras prácticas exclusivas, para dar cuenta de nuestro verdadero Hogar y establecernos allí, lo más posible. Daremos con el umbral de la Meditación y del No-dualismo.

Este nivel te ayudará a:

Silenciar la radio mental y/o dejar de ser afectado por ella.
Profundizar la regulación del Sistema Nervioso y sostenerla en el tiempo.
Disolver cada vez más tu ego.
Fluir entre tu naturaleza humana y tu esencia divina, reconociendo que en el fondo son solo una.
Gestionar tu mundo emocional desde el plano espiritual, sin evasión ni exigencias.
Vivir el Aquí y Ahora como un espacio sagrado.

Conoce más sobre los objetivos, la metodología y toda la propuesta.

Nivel 2

Si te imagino andando este camino,
me emociona saber lo que puede abrir en ti, ya que ofrece una posibilidad real de liberarse del sufrimiento de manera profunda y sostenida. Tal y como lo señalaba Buda:

“El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.”

Además, y muy importante, cuando sufrir se vuelve crónico deja huellas en el cuerpo, en la mente y las energías.

Te cuento que yo estuve ahí, sin saberlo siquiera. Y logré salir creando y atravesando este recorrido Detox Mental: fruto del Ser que me habita, de años de estudio e investigación, de experiencias y prácticas personales y de acompañar a otros en sus procesos. 

Cada persona tiene sus ritmos y necesidades. Algunas necesitarán más de una cosa, menos de otra. Pero, 

esta mentoría es para todo ser humano que anhele Verdadera Paz.

Voces del recorrido

La Plena Atención en los sentidos, además de aquietar mi mente, fue algo hermoso… me llevó a redescubrir espacios, sabores, colores, texturas.
Elda
Esta Mentoría tiene todo lo que necesitas para sanar. Y todo lo que aún me queda por sanar o aparezca en mi camino, sé que a partir de ahora tendré todas las herramientas que necesito.
Pilar
Los dolores físicos se fueron yendo y poco a poco fui durmiendo cada vez mejor. Antes no podía porque me desvelaba siempre.
Carolina
La guía de Dani durante toda la mentoría fue perfecta: me ofreció un espacio seguro. Con su dulzura, flexibilidad, empatía y apoyo incondicional, hizo que yo pueda salir de mi zona de confort y ahondar en mis creencias limitantes.
EldaCompany Name
Fue magnífico sentir cómo la respiración consciente y los nuevos hábitos que genera la mentoría me han llevado a estados emocionales de equilibrio, tranquilidad y conexión verdadera entre mi cuerpo y mi mente. Y me han llevado a dar y recibir una energía más integrada al Universo en calma.
AlejandroCompany Name
Después de años de experiencias espirituales diferentes, por fin logro, con esta mentoría, ese silencio absoluto. Y Dani es una gran compañera de este viaje. Hizo que yo encontrara mi poder interior sin crear dependencias. Esto es la primera vez que me pasa: no es común en los guías espirituales.
PilarCompany Name
Esta mentoría me llevó a una serenidad que nunca antes había vivido. Siento una aceptación tan grande por todo lo que sucede que suelto y confío que todo me llevará al lugar que tengo que estar.
EldaCompany Name

Si sientes que Detox Mental puede ser un camino para ti…

Puedes escribirme por WhatsApp. Podemos tener un primer intercambio para resolver tus consultas y ver si este proceso es lo que estás buscando.

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